生後11ヶ月の赤ちゃんの成長
生後11ヶ月になると、赤ちゃんの成長にも差がでてきます。
ハイハイの赤ちゃんもいれば、1歩2歩とあるき出す赤ちゃんもいます。
つかまり立ちからつたい歩き、立っちへと成長が著しい時期。赤ちゃんの成長スピードの早さに、毎日驚かされますね。
手先が器用になってくるので、コップ飲みの練習をそろそろ始めましょう！
11ヶ月の赤ちゃんの成長
身長と体重は？
身長・体重
| 男の子 | 女の子 | |
|---|---|---|
| 身長 | 69.4cm～78.5cm | 67.4cm～76.7cm |
| 体重 | 7.5kg～10.8kg | 7.0kg～10.3kg |
生後11ヶ月の赤ちゃんの身長の平均は、男の子が69.4cm～78.5cm。女の子が67.4cm～76.7cm。
体重は男の子が7.5kg～10.8kg、女の子7.0kg～10.3kg。
赤ちゃんの身長は、生まれたころと比べて1.5倍、体重は約3倍になってきます。
服のサイズも70サイズでは小さく感じ、80サイズを着ている赤ちゃんもいます。
身長が伸びて、丸々としていた赤ちゃん体型から、幼児体型へと変化していきます。
睡眠（お昼寝の時間、夜泣き）
赤ちゃんのお昼寝は、朝1回（1時間）、昼1回（1〜2時間）と合計2回になってきます。
夜にまとめて寝られるようになる赤ちゃんも増えてくるので、朝まで眠れるようになったママもいるのではないでしょうか。
一方で、夜泣きをする赤ちゃんもまだまだいます。
赤ちゃんの夜泣きは、いずれなくなります。
我が家も、1歳4ヶ月ころに夜泣きが落ち着きました。
ママは辛いと思いますが、添乳や赤ちゃんと一緒にお昼寝などして体を休めてくださいね。
行動・体の発達(つかまり立ち/つたい歩き期)
つかまり立ちをする赤ちゃん
生後11ヶ月になると、赤ちゃんの成長にも差がでてきます。
「まだハイハイしかしない」という赤ちゃんのママは不安かもしれません。
赤ちゃんの顔や性格が違うように、成長スピードも違います。
あせる必要はありません。
赤ちゃんのころの1〜2ヶ月の差なんて、大きくなればあっという間に追い越してしまう子もいます。
まわりの赤ちゃんと比べずに、自分の赤ちゃんの成長を見守ってあげましょう。
つたい歩き
つたい歩きができる赤ちゃんが増えてきます。
机から棚へと移動して、今まで手の届かななったところのものを取れるようになります。
「高いところに避難させておいたものをいつの間にか取っていた！」なんてこともあります。
つたい歩きができるようになったら、手が届きそうな範囲に危ないものがないか見直しておきましょう。
左右に揺れても倒れずにバランスを保つことができるようになり、つかまり立ちの状態から座ったり、片手を離して立つこともできるようになる赤ちゃんもいます。
立っち・あんよ
つたい歩きから手を離して、その場で立てる赤ちゃんもでてきます。
ちょっとバランスを崩すと倒れてしまうので、机や棚の角にはコーナークッションをつけるなどして、危険のないようにしておきましょう。
なかには1歩2歩と、あんよができる赤ちゃんもいます。
ほとんどの赤ちゃんは、1歳を過ぎてから歩きだすので、11ヶ月で歩けないからと心配する必要はありません。
手先が器用になってくる
指で物をつかめる！
帽子をかぶせると、自分で取ろうとするようになります。
かぶせるとすぐに取る、またかぶせる、取るの繰り返し。ゴムをつけたり、動きの妨げにならないような帽子をつけてあげましょう。
赤ちゃんも帽子をかぶることに慣れると、嫌がらなくなります。
コップを自分で持って、お茶を飲もうとします。
まだ、コップをしっかりと持てずにこぼしてしまうので、量を少しだけ入れるなどこぼしてしまっても大丈夫なように調整してあげてください。
絵本のページを自分でめくれるようにもなってきます。
この頃は、絵本を読むよりもページをめくるのが楽しい時期。ママが読もうとしても、赤ちゃんは次のページをめくってしまいます。
今は無理に静止せず、それに付き合ってあげてください。そのうち、ちゃんと読んでくれるようになります。
ことばの発達
おしゃべりをする赤ちゃん
パパやママが言っていることが理解できるようになってきます。
「ダメ」ということもわかってきますので、指差しなどをして赤ちゃんがわかりやすいように語りかけてあげましょう。
赤ちゃん自身が興味のある「マンマ」「ワンワン」「ブーブー」などの単語がでてきます。
絵本やおもちゃを使って、物とことばが結びつくように話しかけてあげてください。
欲しいものがあると、「アア」や「ママ」など、ことばを発して指差しするようになります。
「○○が欲しいの？」と、ことばに出して赤ちゃんの欲求に応えてあげるようにしましょう。
赤ちゃんは、ママやパパに伝わっているというよろこびを感じることで、ことばの意味を理解していきます。
離乳食・粉ミルクと母乳
離乳食を食べる赤ちゃん
生後11ヶ月の赤ちゃんは、母乳・ミルクから35%〜40%、離乳食から60%〜65%の栄養を補給します。
離乳食
赤ちゃんも離乳食に慣れてきたころ。少しずつ朝、昼の離乳食を大人と同じ時間に近づけていきましょう。
前歯でかみ切ることができるようになり、スティック状の野菜を食べれられるようになる赤ちゃんもいます。
歯茎でものを噛めるようになってくるので、5倍粥だったものが軟飯で食べられるようにもなってきます。
粉ミルク・母乳
カミカミ期離乳食の時間
粉ミルクは朝、夜、離乳食後の計5回与えます。
母乳は離乳食に影響しない程度に与えましょう。
お散歩や外あそびに連れて行くなど、楽しいことを見つけてあげると、少しずつ授乳間隔が開くようになってきます。
食後の粉ミルクや母乳を欲しがらなくなる赤ちゃんもいますが、離乳食で栄養が取れているのであればあげなくても大丈夫です。
11ヶ月の赤ちゃんの成長（つかまり立ち/つたい歩き期）まとめ
生後11ヶ月の赤ちゃんの成長
生後11ヶ月になると、ハイハイの赤ちゃんもいれば、1歩2歩とあるき出す赤ちゃんもいて個人差が大きくなってきます。
指先が器用になってくるので、コップを持って自分でお水を飲もうとする赤ちゃんもいます。
赤ちゃん自身が興味のあるものの単語が出てきます。
指をさして自分の欲求を伝えてくれるようにもなりますので、たくさんおしゃべりをしてあげましょう。
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