母乳育児のサポート成分といえば、たんぽぽ茶や葉酸などがあります。
私は母乳の出が悪かったので、母乳マッサージ、食事管理、頻回授乳、たんぽぽ茶など、母乳育児におすすめと言われるものは、いろいろと試してみました。
その効果があったのか、完全母乳にはなりませんでしたが、最終的には母乳メインの混合になりました。
今回は、ちょっと珍しいEmiwoSHOP（エミヲショップ）から販売されている、母乳育児をサポートするサプリメント「ママサポートサプリ izumi（イズミ）」をいただきました。
実際に飲んでみたので、私の口コミをご紹介します。
ママサポートイズミの成分
ママサポートサプリのizumi（イズミ）は、天然由来の栄養素を配合しています。
必須アミノ酸を含むアミノ酸が18種類。
GABAやオリゴ糖、乳酸菌でスッキリもサポートしてくれます。
美容のサポートに！ 国産麹
国産玄米、国産大豆からつくられた麹の栄養をギュギュっと濃縮！
麹に含まれる酵素は、加熱せずに加工した生酵素。
30種類以上の生酵素が入っているので、授乳中の悩みでもある美容をサポートしてくれます。
放射能検査済みで、無添加にこだわった、ママのためのサプリメントです。
授乳期に大切な鉄とカルシウム
- 鉄：10mg（147%）
- ビタミンC:100mg（100%）
- ビタミンD：1.5μg（45%）
- カルシウム：204mg（30%）
※（）内は1日あたりの摂取推奨量を4粒あたりで出したパーセンテージ。
ママの母乳は血液からつくられています。
血液をつくりだすのに大切な栄養素である鉄を10mg配合。
さらに、産後すぐ、生理開始前の授乳中はカルシウムが母乳に流れるので、骨密度が低くなりやすい状態になっています。
イズミだけでは不足分を補いきれませんが、カルシウムは食事とあわせて摂取していきたい栄養素です。
妊娠・授乳中のママに必須！ 葉酸
さらに、妊娠・授乳中に大切な成分の葉酸も配合しています。
1日の葉酸摂取量目安は次の表のとおりになっています。
| 成人女性 | 妊婦 | 授乳中 | |
|---|---|---|---|
| 1日の必要量 | 200μg | 400μg | 280μg |
| 1日の推奨量 | 240μg | 440μg | 340μg |
ママサポートサプリのイズミには、葉酸を343μg配合。
葉酸は、妊娠中だけでなく、授乳期のママにも大切な成分なのです。
「ママサポートサプリ izumi」を飲んだ口コミ
ママサポートサプリのイズミは、水色のさわやかなパッケージに入っています。
保存料を使っていない無添加なので、開封後は1ヶ月を目安に飲んでしまいましょう。
ジッパー付きのパッケージになっているので、しっかりと封をしてくださいね。
デリケートな時期でも飲めるように無添加なので、ちょっとワカメやコンブみたいな海藻っぽい独特の香りがします。
口の中に入れると、磯の香りが広がって、ちょっとウッとなります。
もしかすると、つわりの時期は飲めないという方がいるかもしれません。
慣れてくると大丈夫なのですが、慣れるまでは息を止めて飲むと気になりませんよ。
飲むのは1日に4粒が目安です。
1袋に120粒入りなので、約1ヶ月分。
ママサポートサプリのイズミは、栄養機能食品なので、好きなときに飲んで大丈夫です。
できるだけ、毎日続けて飲むようにしましょう。
定期コースで25%OFF！
ママサポートサプリのイズミは、公式通販で購入できます。
1袋の通常価格3,980円（税込）ですが、2ヶ月に1回2袋が送られてくる定期コースなら、25%OFFの2,980円（税込）。
もちろん、送料無料！
2袋で5,960円（税込）です。
定期コースになりますが、いつでも解約OKです。
もし、口に合わなかった場合は、10日間の返金保証があるので安心です。
ママサポートサプリ「izumi」の口コミまとめ
いかがでしたか、ママサポートサプリizumiの口コミでした。
イズミには、母乳育児をサポートする鉄やカルシウム、葉酸に、健康や美容をサポートする生酵素を配合。
サプリだけ飲んでいれば母乳が出るようになる！ というわけではありませんが、授乳期に不足しがちな栄養素の補助にピッタリです。
国際基準の品質管理、放射能検査、無添加など、安全性にこだわり、デリケートな時期のママのことを考えてつくられたサプリメントです。
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