赤ちゃん、子どもの子育て・育児ブログ。ベビー服、イヤイヤ期の実体験を元にした対処法、ベビーグッズの口コミなどをご紹介!

離乳食・幼児食カテゴリーの一覧

子供の栄養バランスと食事の量【1歳〜2歳】

「毎日のご飯作り、栄養のバランスを考えて……」って、とっても大変ですよね。 今回は「食事バランスガイド」を参考に1歳、2歳の幼児食の栄養バランスの取り方、食事の量を「エネルギー源」「たんぱく質源」「ビタミン・ミネラル源」…

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離乳食の栄養バランスの取り方 基本は3つの栄養素!

栄養をバランスよくとるって、難しいですよね。どうすれば栄養バランスが取れた離乳食が取れるのか? 基本は「エネルギー源(炭水化物)」「ビタミン・ミネラル源」「たんぱく質源」の3つの栄養素です。この3つの栄養素をそれぞれ1種…

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赤ちゃんにも安心して使えるウォーターサーバーの選び方と注意点!

ミルクや離乳食づくりに、とっても便利なウォーターサーバー。赤ちゃん用のお水は選ぶときに注意点があることを知っていましたか? 今回は、赤ちゃん用のウォーターサーバーの選び方と注意点をご紹介します。

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離乳食(カミカミ期)進め方、食べられる食材は?我が家のレシピ

モグモグとじょうずに口を動かしながら食べられるようになったら、カミカミ期へと移行します。離乳食の進み具合によって変わってきますが、9〜11ヶ月ころがこれにあたります。
3回食になり、ミルクや母乳よりも離乳食から取る栄養の方が増えてきますので、栄養のバランスに注意しながら離乳食をあげてください。

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離乳食(モグモグ期)はいつから?食べられる食材、離乳食の進め方

ドロドロの離乳食をじょうずに飲み込めるようになったら、次はモグモグ期になります。 口をモグモグと動かす練習です。食べられる食材も増えてきますが、アレルギーの心配もあるので、はじめての食材は1さじから進めてくださいね。 今…

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離乳食(ごっくん期)はいつから?量や進め方、離乳食作りが楽になる方法

赤ちゃんのお世話が少しなれてきましたか? 生後5ヶ月を過ぎると離乳食が始まります。 夜もあまり眠れずに、身の周りの家事をやるので精一杯なのに離乳食作りなんてーー!(涙) となっているママもいるのではないでしょうか。私もそ…

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