わんまいる

ママの体と心

産後の食事に!わんまいる「健幸ディナーお試しセット」手抜き料理で産後を乗り切ろう!

産後のママは忙しい!産後のママは、夜は3時間おきの授乳・寝かしつけで夜もろくに眠れません。日中も赤ちゃんのお世話があり、睡眠間も細切れ。本当に大変ですよね。産後のママの体は出血もあり、出産のダメージが回復しきっていません。産後に無理をしてし...